Рекомендации Роспотребнадзора
7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции
10.03.2020 г.
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела
- головная боль
- слабость
- кашель
- затрудненное дыхание
- боли в мышцах
- тошнота
- рвота
- диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции.
- Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров,
спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в
общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
- Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми,
имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы,
контактов с посторонними людьми.
- Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым
прикасаетесь.
- Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и
рукопожатия.
2
- Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены
(полотенце, зубная щетка)
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1.Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача,
проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели,
возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и
лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше
одному человеку.
- Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,
прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
- Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и
одноразовой посудой.
- Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих
средств и частое проветривание.